準備運動（合同）
担当は和田コーチです。

準備運動（合同）
初めてブリッチにも挑戦しました！

準備運動（合同）
ランニングやスキップをしました。

基礎体力トレーニング（ラダースプリント）
今日は計測をするので、早く動かすことをしっかり意識して行いました。
暖かくなってきて、動きがすごく良くなってきました★

スタート練習
スターティングブロックを使ってスタート練習をしました。

スタート練習
前回やったことを思い出しながら、計測前のスタート練習を行いました。

スタート練習

５０ｍ計測
◆最高タイム◆
低学年（1、2年生）　9秒0

５０ｍ計測
小学生（3～6年生）　7秒0
中学生、社会人 7秒1

５０ｍ計測
「速くなった！」という声がたくさん聞こえました。
アカデミアでは、今後も定期的に記録会を行っていきます。