２０２６年０４月２３日

集合（中学生クラス）
練習前のミーティングを行っているところです。

準備運動（健康ランニングクラス）
動的ストレッチをしているところです。

低学年クラス
クラウチングスタートの練習をしているところです。
スタートの姿勢が安定してきました。

低学年クラス
クラウチングスタートの練習をしているところです。
スムーズに走りだせるように意識して取り組みました。

高学年クラス
スプリンドリルをしているところです。
速く、高く足を動かすことを意識しました。

高学年クラス
バラエティダッシュをしているところです。
ボールをうまく操りながら、リレーをしました。

中学生クラス
スプリントドリルをしているところです。
1回1回丁寧に取り組んでいました
←左の写真をクリックして下さい。

中学生クラス
補補強運動をしているところです。
2人で息を合わせて立ち上がる練習ですが、、なかなか難しそうでした。

健康・ランニングクラス
動きづくりをしているところです。
少しづつ動きがスムーズになってきました。

健康・ランニングクラス
インターバル走をしているところです。
雨が降っているなかでしたが、しっかり走り込むことができました。

クラブアカデミア
ラダーをしているところです。