２０２６年０５月１４日

準備運動（高学年クラス）
補強運動（腹筋）をしているところです。

準備運動（高学年クラス・クラブアカデミア）
ジョギング（400ｍ）をしているところです。

低学年クラス
アジリティスラッツ走をしているところです。
正確にできるだけ速く動かすことを意識して取り組みました。
←左の写真をクリックして下さい。

低学年クラス
クラウチングスタートの練習をしているところです。
勢いよくスタートできるように練習しました。

高学年クラス
縄跳び（ランニング跳び）をしているところです。
タイミングを合わせるのが難しそうでした。

高学年クラス
リズムジャンプからのダッシュをしているところです。
リズムよくジャンプできるようになってきました。

中学生クラス
スプリントドリルをしているところです。
重心の位置を意識して行いました。

中学生クラス
コーナーを利用してスタート練習をしているところです。
ドリルで意識していることが、動きに繋がってきました。

健康・ランニングクラス
ペース走をしているところです。
確実にスピード感がアップしてきています。

健康・ランニングクラス
補強運動をしているところです。
たくさん走った後でしたが、最後までやりきっていました！

クラブアカデミア
円盤投の練習をしているところです。

クラブアカデミア
棒高跳の練習をしているところです。