２０２６年０５月２８日

準備運動（高学年クラス）
ジョギングをしているところです。

準備運動（中学生クラス）
二人組でストレッチをしているところです。

低学年クラス
腕振り練習をしているところです。
力強くスピーディーにできるようになってきました。

低学年クラス
クラウチングスタートダッシュをしているところです。
コーチの合図をよく聞いて、素早く走り出すことを意識して行いました。

高学年クラス
縄跳び（コンビネーション）をしているところです。
苦手なことにも積極的に取り組んでいて、関心しました！

高学年クラス
リズムジャンプ→ランニングをしているところです。
足の入れ替えがスムーズにできるようになってきました。

中学生クラス
ミニハードルドリルをしているところです。
姿勢を意識して行いました。。

中学生クラス
練習後のストレッチをしているところです。
比較的みんな柔らかかったです。

健康・ランニングクラス
トラック内でジョギングをしているところです。
姿勢が崩れないように意識して走りました。

健康・ランニングクラス
インターバル走をしているところです。
しっかりスピードを上げて走りました。

クラブアカデミア
スプリント練習をしているところです。

クラブアカデミア
走高跳の練習をしているところです。
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