２０２６年０７月０２日

準備運動（高学年クラス）
ジョギングをしているところです。

準備運動（低学年クラス）
補強運動をしているところです。

低学年クラス
二人組で腕振り練習をしているところです。
肘が伸びきらないように意識して行いました。

低学年クラス
バトンパス練習をしているところです。
スムーズにパスができるようになってきました。
←左の写真をクリックして下さい。

高学年クラス
スタート練習（スタンディングスタート）をしているところです。
ブレーキをかけないように走り出すことを意識しました。

高学年クラス
100ｍのトライアルをしているところです。
「タイムが上がった！」と嬉しい声がたくさん聞こえました。

中学生クラス
ミニハードルドリルをしているところです。
基本姿勢が安定してきました。

中学生クラス
バウンディングの練習をしているところです。
リズムがよくなりました。

健康・ランニングクラス
補強運動をしているところです。
今日は走る前に刺激を入れました。

健康・ランニングクラス
変化走をしているところです。
設定ペース通りに走りきることができました。

クラブアカデミア
ラダーをしているところです。

クラブアカデミア
棒高跳の練習をしているところです。