２０２６年０７月０９日

準備運動（中学生クラス）
ストレッチをしているところです。

準備運動（高学年クラス）
補強運動（もも上げ）をしているところです。

低学年クラス
アジリティスラッツ走をしているところです。
スピードをあげても正確にできるようになってきました。

低学年クラス
バトンパス競走をしているところです。
スムーズにパスができるよう、声をかけあって走りました。

高学年クラス
スキップコンビネーションをしているところです。
メリハリをつけて、力強くできるようになってきました。

高学年クラス
スティック走をしているところです。
ピッチを意識して取り組みました。

中学生クラス
ドリルをしているところです。
その場で動きの確認をしてから行いましたが、難しそうでした。

中学生クラス
ミニハードルドリルをしているところです。
姿勢が崩れないように意識して行いました。
←左の写真をクリックして下さい。

健康・ランニングクラス
動きづくりをしているところです。
様々な動きに対応できるようになってきました。

健康・ランニングクラス
インターバル走をしているところです。
いつもより速い設定タイムでしたが、走りきることができました。

クラブアカデミア
走高跳をしているところです。

クラブアカデミア
円盤投の練習をしているところです。