２０２６年０７月１６日

準備運動（高学年クラス）
ジョギングをしているところです。

準備運動（クラブアカデミア）
補強運動をしているところです。

低学年クラス
みんなで準備をしているところです。
とてもスムーズに準備ができていて、関心しました。

低学年クラス
走幅跳の練習をしているところです。
今日は7歩助走に挑戦しました。

高学年クラス
スティック走をしているところです。
自分にあったスティックの間隔を探しました。
←左の写真をクリックして下さい。

高学年クラス
100ｍの計測をしているところです。

中学生クラス
ドリルをしているところです。
全身の連動を意識して、丁寧に取り組みました。

中学生クラス
強運動をしているところです。
しんどくなっても最後までやり抜く姿勢が素晴らしかったです。

健康・ランニングクラス
インターバル走をしているところです。
スピードをしっかりあげて、集中して取り組みました。。

健康・ランニングクラス
補強運動をしているところです。
最後にタバタ式で追い込みました。

クラブアカデミア
走高跳をしているところです。

クラブアカデミア
棒高跳の練習をしているところです。