２０２５年０４月１０日

集合（高学年）
新しいコース「アカデミアジュニア」についての説明を聞いているところです。

低学年クラス
腕振り練習をしているところです。

低学年クラス
アジリティスラッツ走をしているところです。
正確に早く動かすことを意識しました。

高学年クラス
補強運動（腕立て伏せ）をしているところです。

高学年クラス
80ｍランニングをしているところです。
今日は5周走りました。
←左の写真をクリックして下さい。

中学生クラス
ミニハードルを使ってジャンプ運動をしているところです。
タイミングを合わせるのが難しそうでした。

中学生クラス
変形ダッシュをしているところです。

長距離クラス
400ｍ×10のインターバル走をしているところです。

長距離クラス
400ｍ×10のインターバル走をしているところです。
コンディションが悪い中でしたが、スタジアムのトラックを使って走りました。

クラブアカデミア
変形ダッシュをしているところです。
素早くスタートすることを意識しました。

クラブアカデミア
スタンディングスタートで100ｍを走っているところです。