活動報告
講習会の活動内容をその都度掲載いたします。
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第３４回講習会（2026年03月05日）
動きがどんどん良くなってきています。
記録会までの練習は残り1回となります！
次回もみんなで頑張りましょう。
第３３回講習会（2026年02月26日）
最初は難しかった動きも、スムーズにできるようになってきました。
走る力はもちろんですが、体の使い方もどんどん上達してきています！
第３２回講習会（2026年02月19日）
この冬に取り組んできた成果が少しずつ表れてきました。
記録会がとても楽しみです。
第３１回講習会（2026年02月05日）
2月は基礎トレーニングで学んだことを、実際の動きに繋げていく時期に入っていきます。
正しいフォームを身につけていけるよう頑張りましょう！
第３０回講習会（2026年01月29日）
基礎トレーニングを繰り返す中で、
少しずつ動きに慣れフォームも安定してきました。
日々の積み重ねが確実に力になっています。
第２９回講習会（2026年01月15日）
前回の内容を振り返り、さらに新しいことにもチャレンジしました。
苦手なことにも積極的に取り組む姿勢がとても印象的でした。
第２８回講習会（2026年01月08日）
風が強くて寒い中での練習となりましたが、元気よく頑張りました。
今年も楽しみながら、みんなでレベルアップしていきましょう！
第２７回講習会（2025年12月18日）
サーキットトレーニングに取り組んだクラス、リレーを走ったクラス、どのクラスも積極的に挑戦し、一生懸命頑張りました。
来年も元気な姿で会いしましょう。
第２６回講習会（2025年12月11日）
本日はブラインドマラソン日本代表の堀越選手にお越しいただき、長距離クラスでは基本姿勢やフォームを教えていただきました。
走りやすくなったそうで、これからの変化がとても楽しみです。
第２５回講習会（2025年12月04日）
できることが少しずつ増えてきて、成長がみえる一日となりました。
今年の講習会も残り2回となります。
しっかり体を回復させて、次回も元気な姿でお会いしましょう！
第２４回講習会（2025年11月20日）
計測時の真剣さと闘争心が素晴らしかったです！
お友達と切磋琢磨しながら、頑張る姿を見ることができました。
社会人の方は週末の駅伝頑張ってください。
第２３回講習会（2025年11月13日）
冬のトレーニングに少しずつ取り組み始めました。
これからトレーニング量が多くなったり、走距離が長くなったりしていきますが、みんなで頑張っていきましょう！
第２２回講習会（2025年11月06日）
初めて取り組む動きがパッとできたり、少しの練習でできたりと体の使い方が上手になってきました。
コツコツと取り組んできた成果を感じることができた練習となりました。
第２１回講習会（2025年10月23日）
計測をしたクラスでは「好記録が出た！」と喜んでいました。
そして、次の目標タイムも自ら考えていて、さらにやる気が高まっていました。
第２０回講習会（2025年10月16日）
天候が心配でしたが、いつも通りの練習ができました。
しんどい練習からも逃げないで、挑戦している姿がとてもかっこよかったです。
第１９回講習会（2025年10月09日）
少しずつフォームが良くなり、スピードの向上が目で見てわかるようになってきました。
怪我には気を付けて、これからも頑張っていきましょう。
第１８回講習会（2025年09月25日）
今日は、計測をしたクラス、初めての種目に取り組んだクラスとさまざまでしたが、元気よく一生懸命に取り組んでいました。
これからもどんどん色々なことにチャレンジしていきましょう。
第１７回講習会（2025年09月18日）
風が吹いていて、練習しやすい気候になってきました。
うまくできなかったことも練習を積み重ねることで出来るようになっていて、成長を感じた講習会となりました。
第１６回講習会（2025年09月04日）
雨がパラパラと降っている中での練習となりましたが、コーチの指示をよく聞いて、みんなで協力して練習に取り組みました！
難しい練習にも積極的に取り組んでいる姿が印象的でした。
第１５回講習会（2025年08月28日）
難しいトレーニングに挑戦したり、今日も頑張っている姿を見ることができました。計測では「良い記録がでた！」と喜んでいました。
第１４回講習会（2025年08月21日）
どのクラスも、真剣に練習に取り組んでいて、
確実にステップアップしてきています！
自らコーチに質問している姿もみることができ、とても素晴らしい光景を目にすることができました。
第１３回講習会（2025年08月07日）
うまくできなくても諦めず、何度も挑戦している姿がとてもかっこよかったです！
長距離クラスは時間ギリギリまで粘って、目標をクリアしていました。
第１２回講習会（2025年07月24日）
スプリント練習と走幅跳の練習を中心に行いました。
それぞれのクラスで目標を立てて、練習に取り組みました。
少しずつ上達してきているので、継続してやっていきましょう。
第１１回講習会（2025年07月17日）
暑さに負けず、今日も元気よく最後まで頑張りました。
小学生クラスはジャンプ運動に取り組み始めました。
これからの上達がとても楽しみです！
第１０回講習会（2025年07月10日）
タイムが速くなったり、できなかったことができるようになったりとみんなの成長した姿をみることができました。
これからも継続して取り組んでいき、たくさんのことに挑戦していきましょう！！
第９回講習会（2025年06月26日）
長距離クラスは、2本のトライアルに挑戦しました。
それぞれ目標タイムを設定し、クリアできるように最後まで頑張りました。
たいぶ気温も高くなってきました。
熱中症には気を付けて、頑張っていきましょう。
第８回講習会（2025年06月19日）
低学年は本格的にリレー練習に取り組み始めました。
汗だくになりながらたくさん走りましたが、とても楽しかったそうです。
長距離クラスは、確実にスピードアップしています。
これからの記録の更新がとても楽しみです。
第７回講習会（2025年06月12日）
大会が近い中学生は、専門種目の練習に取り組みました。
練習の成果を発揮できるように試合頑張ってくださいね。
低学年は、リレー練習に取り組み始めました。
バトンの受け渡しが難しそうでしたが、これからの上達がとても楽しみです。
第６回講習会（2025年05月29日）
今日の高学年のタイム計測では、「最高記録が出た！」とたくさんの声が聞えました。日々の頑張りの成果ですね。
コーチもとても嬉しそうでした。
第５回講習会（2025年05月22日）
どのクラスも今日はたくさん走りました。
日を追うごとに速くなっているようにみえます。
タイム測定がとても楽しみです！
第４回講習会（2025年05月01日）
本日も基礎トレーニングと走運動に取り組みました。
クラウチングスタート練習やジャンプ運動にも取り組みました。
たくさん走ることができて、とても楽しかったそうです。
第３回講習会（2025年04月24日）
4月からスプリントの基本動作に取り組んでいます。
走っている時の勢いやスピード感がアップしてきています。
準備体操をしっかりして、ケガには気を付けてやっていきましょう！
第２回講習会（2025年04月17日）
どのクラスも元気よく、真剣にトレーニングに取り組んでいました。
水分補給を忘れずにしてくださいね。
第１回講習会（2025年04月10日）
新しい学年になり初めての講習会でした。
今日は雨天のためほとんどが室内での練習となりました。
次回は、外で走れるといいですね！
